Apa termală a fost dintotdeauna o resursă naturală prețioasă pentru sănătate, relaxare și tratamente balneare. În România, există numeroase stațiuni care valorifică această comoară naturală — unele celebre, altele mai puțin cunoscute, dar toate cu beneficii reale pentru corp și minte.
În acest articol îți prezentăm cele mai bune stațiuni cu apă termală caldă, cu informații utile despre cazare, tratamente și când e cel mai bine să le vizitezi.
1. Băile Felix – cea mai cunoscută stațiune termală din România
Localizare: lângă Oradea, județul Bihor
Temperatura apei: între 20°C și 49°C
🧴 Despre apele termale:
Apele termale de la Băile Felix sunt oligominerale, bicarbonatate, sulfatate, calcice, sodice și silicioase. Acestea au un efect puternic antiinflamator și sunt recomandate în afecțiuni reumatice și neurologice. Sunt unele dintre cele mai calde ape geotermale din țară, fiind captate de la mare adâncime.
Cazare recomandată:
- Hotel President (4 stele) – ~500 lei/noapte, acces inclus la aqua park
- Pensiunea Vlad – ~250 lei/noapte, aproape de ștrandul Apollo
Tratamente disponibile:
- afecțiuni reumatice
- recuperare post-traumatică
- tratamente ginecologice
- inhalații și băi termale
Sezon ideal:
Deschis tot anul, dar cel mai popular este între mai și septembrie.
2. Băile Herculane – relaxare între munți și izvoare sulfuroase
Localizare: județul Caraș-Severin, în defileul Cernei
Temperatura apei: până la 60°C
🧴 Despre apele termale:
Apele de la Herculane sunt sulfuroase, clorurate, sodice, cu un conținut ridicat de hidrogen sulfurat. Sunt renumite pentru efectele lor asupra aparatului locomotor, dar și pentru boli respiratorii și dermatologice. Sunt printre cele mai vechi ape balneare folosite din Europa.
Cazare recomandată:
- Afrodita Resort & Spa – ~450 lei/noapte, include piscină termală
- Hotel Versay (clădire istorică restaurată) – ~380 lei/noapte
Tratamente disponibile:
- reumatism cronic și inflamator
- afecțiuni respiratorii
- boli dermatologice
Sezon ideal:
Primăvara și toamna pentru liniște și temperaturi optime.
3. Sovata – combinație unică de apă termală și nămol sărat
Localizare: județul Mureș
Temperatura apei: 35–38°C în bazinele termale
🧴 Despre apele termale:
Apa termală din Sovata provine din Lacul Ursu și este sărată, având proprietăți helioterme unice în Europa. Stratul de apă dulce de la suprafață păstrează căldura solară acumulată în straturile inferioare. Este ideală pentru afecțiuni ginecologice și reumatice.
Cazare recomandată:
- Ensana Health Spa Sovata – ~600 lei/noapte, tratamente incluse
- Vila Ursu – ~300 lei/noapte
Tratamente disponibile:
- infertilitate și afecțiuni ginecologice
- reumatism
- probleme ale coloanei vertebrale
Sezon ideal:
Vara pentru îmbăiere în Lacul Ursu (lac helioterm), dar stațiunea e activă tot anul.
4. Geoagiu-Băi – o oază balneară liniștită
Localizare: județul Hunedoara
Temperatura apei: 29–33°C
🧴 Despre apele termale:
Apele sunt mezotermale, feruginoase și bicarbonatate, cu efecte tonice și ușor sedative. Sunt cunoscute încă din perioada romană, când aici funcționa un adevărat centru balnear (Germisara). Sunt indicate în afecțiuni locomotorii și ale sistemului nervos periferic.
Cazare recomandată:
- Germisara Resort & Spa – ~400 lei/noapte, acces la bazine
- Hotel Diana – ~250 lei/noapte
Tratamente disponibile:
- afecțiuni locomotorii
- probleme ale sistemului nervos periferic
- recuperare după traumatisme
Sezon ideal:
Mai–septembrie, dar hotelurile sunt deschise și iarna.
5. Călacea – stațiune mică, dar cu ape de calitate
Localizare: județul Timiș, aproape de Arad
Temperatura apei: ~38°C
🧴 Despre apele termale:
Apele din Călacea sunt bicarbonatate, sodice, hipertermale și au un pH alcalin. Sunt recomandate pentru afecțiuni reumatismale și neurologice, dar și pentru relaxare generală, datorită efectului calmant și regenerativ.
Cazare recomandată:
- Complex Balnear Călacea – ~300 lei/noapte
Tratamente disponibile:
- reumatism
- boli dermatologice
- relaxare generală
Sezon ideal:
Iunie–septembrie, pentru acces complet la facilități.
6. Techirghiol – tratamente cu nămol și ape saline
Localizare: lângă Constanța
Temperatura apei: 20–25°C (vara)
🧴 Despre apele termale:
Apa lacului Techirghiol este hipersalină, bogată în săruri minerale și asociată cu nămol sapropelic, cu proprietăți antiinflamatorii și regenerative. Nu este apă termală în sens clasic, dar temperatura și compoziția oferă efecte similare.
Cazare recomandată:
- Sanatoriul Balnear Techirghiol – ~350 lei/noapte cu tratamente
- Hotel Anina – ~250 lei/noapte
Tratamente disponibile:
- reumatism și artroză
- afecțiuni ale pielii (psoriazis, dermatite)
- tratamente ginecologice
Sezon ideal:
Mai–septembrie pentru băile în lac și tratamente cu nămol.
7. Sângeorz-Băi – mică, autentică, binecuvântată cu izvoare terapeutice
Localizare: județul Bistrița-Năsăud
Temperatura apei: 17–25°C (termală și minerală)
🧴 Despre apele termale:
Sângeorz-Băi este cunoscută pentru cele 14 izvoare minerale, carbogazoase, bicarbonatate, calcice și feruginoase. Deși nu sunt hipertermale, apele au un efect puternic asupra afecțiunilor digestive și renale.
Cazare recomandată:
- Gosen Apartaments – de la 350 lei/noapte
- Vile și pensiuni locale – de la 150 lei/noapte
Tratamente disponibile:
- afecțiuni digestive și metabolice
- boli renale
- afecțiuni ale tractului urinar
Sezon ideal:
Vara, pentru efectul combinat al tratamentului și plimbărilor în natură.
8. Ocna Sibiului – lacuri cu salinitate ridicată și apă termală
Localizare: județul Sibiu
Temperatura apei: 20–32°C (în funcție de sezon și lac)
🧴 Despre apele termale:
Lacurile din Ocna Sibiului au o salinitate extrem de ridicată (similară cu Marea Moartă), iar unele conțin apă mezotermală. Efectele benefice sunt resimțite în afecțiuni reumatice, respiratorii și dermatologice. Apa conține sodiu, calciu, magneziu și clor.
Cazare recomandată:
- Casa Teo – de la 200 lei/noapte
- Pensiuni locale – 180–250 lei/noapte
Tratamente disponibile:
- boli reumatismale
- afecțiuni respiratorii
- afecțiuni dermatologice
Sezon ideal:
Iunie–septembrie pentru băile în lacurile saline deschise publicului.
Fie că îți dorești o vacanță liniștită în natură, un tratament balnear sau doar un weekend de răsfăț, stațiunile cu apă termală din România oferă variante pentru toate gusturile și bugetele. De la Băile Felix până la Sângeorz-Băi, aceste destinații îmbină relaxarea cu beneficiile terapeutice, într-un cadru natural spectaculos.
Citeste si: Stațiuni cu apă termală în Bulgaria: Destinații pentru relaxare și tratamente balneare
