Locuințele moderne, oricât de bine izolate și întreținute ar fi, adună în aer particule invizibile care ne pot afecta sănătatea: praf fin, compuși organici volatili (VOC), mucegai, fumul de țigară sau substanțele chimice din produsele de curățenie. Aerul pe care îl respirăm zi de zi în casă nu este mereu atât de curat pe cât ne-am dori – iar aici intervin plantele de apartament.
De ce este important să purificăm aerul din apartament?
Calitatea aerului din interior influențează somnul, capacitatea de concentrare, nivelul de energie și sănătatea respiratorie. Într-un spațiu închis, poluanții se pot acumula rapid și pot declanșa alergii, dureri de cap, oboseală cronică sau iritații ale ochilor și pielii.
Potrivit studiilor NASA realizate încă din anii '80, anumite plante de apartament au capacitatea de a filtra și elimina toxinele din aer, contribuind astfel la un mediu mai sănătos.
De ce plante și nu dispozitive electronice?
Purificatoarele de aer sunt eficiente, dar costisitoare și necesită întreținere constantă – filtre de schimb, curățare, energie electrică. Plantele, în schimb:
- Sunt 100% naturale și ecologice
- Consumă dioxid de carbon și eliberează oxigen
- Rețin particulele de praf pe frunze
- Reglează umiditatea aerului
- Sunt decorative și reduc stresul vizual și mental
Practic, plantele oferă o soluție elegantă, accesibilă și benefică pe termen lung pentru un aer mai curat în locuință.
Top plante care purifică aerul în apartament
1. Spathiphyllum (Crinul păcii)
- Ce face: Absoarbe benzenul, formaldehida, tricloretilena și amoniacul.
- Îngrijire: Iubește lumina indirectă și solul umed. Înflorește elegant, cu flori albe ce aduc un plus de rafinament.
- Ideal pentru: Dormitor sau living.
2. Sansevieria (Limba soacrei)
- Ce face: Eliberează oxigen chiar și noaptea. Absoarbe benzen și formaldehidă.
- Îngrijire: Foarte rezistentă, are nevoie de puțină apă și suportă bine și zonele cu lumină scăzută.
- Ideal pentru: Dormitor sau birou.
3. Aloe Vera
- Ce face: Curăță aerul de benzen și formaldehidă; gelul frunzelor este util pentru arsuri și iritații.
- Îngrijire: Are nevoie de lumină directă și udare rară.
- Ideal pentru: Bucătărie sau baie.
4. Ficus elastica (Ficus cauciuc)
- Ce face: Absoarbe toxinele din mobilierul din PAL și alte materiale sintetice.
- Îngrijire: Iubește lumina difuză și are nevoie de udare regulată.
- Ideal pentru: Living sau hol.
5. Chlorophytum comosum (Voalul miresei)
- Ce face: Absoarbe monoxidul de carbon, benzenul și formaldehida.
- Îngrijire: Ușor de întreținut, crește rapid și se adaptează la aproape orice condiții.
- Ideal pentru: Orice colț de cameră.
6. Epipremnum aureum (Pothos/Scindapsus)
- Ce face: Excelent în absorbția formaldehidei și a altor compuși volatili.
- Îngrijire: Rezistentă, are nevoie doar de lumină moderată și udare săptămânală.
- Ideal pentru: Birouri, rafturi suspendate sau spații mici.
7. Dracaena marginata
- Ce face: Curăță aerul de xilen, toluen și formaldehidă.
- Îngrijire: Preferă lumina indirectă și solul bine drenat.
- Ideal pentru: Camere spațioase sau birouri.
8. Areca palm (Palmier Areca)
- Ce face: Este un umidificator natural. Împrospătează aerul și elimină toxinele.
- Îngrijire: Necesită lumină indirectă și sol constant umed.
- Ideal pentru: Living sau birou.
9. Gerbera Jamesonii
- Ce face: Una dintre puținele plante care eliberează oxigen pe timpul nopții.
- Îngrijire: Iubește lumina puternică și solul umed.
- Ideal pentru: Dormitor.
10. Nephrolepis exaltata (Feriga de cameră)
- Ce face: Purifică aerul și reglează umiditatea.
- Îngrijire: Preferă locuri umbroase și aer umed.
- Ideal pentru: Baie sau bucătărie.
| Plantă | Toxine eliminate | Îngrijire | Ideal pentru |
|---|---|---|---|
| Spathiphyllum (Crinul păcii) | Benzen, formaldehidă, tricloretilenă, amoniac | Lumină indirectă, sol umed | Dormitor, living |
| Sansevieria (Limba soacrei) | Benzen, formaldehidă | Lumină slabă, udare rară | Dormitor, birou |
| Aloe Vera | Benzen, formaldehidă | Lumină directă, udare rară | Bucătărie, baie |
| Ficus elastica | Toxine din mobilier sintetic | Lumină difuză, udare regulată | Living, hol |
| Chlorophytum comosum | Monoxid de carbon, benzen, formaldehidă | Foarte ușor de întreținut | Orice cameră |
| Epipremnum aureum (Pothos) | Formaldehidă, alți compuși volatili | Lumină moderată, udare săptămânală | Birouri, spații mici |
| Dracaena marginata | Xilen, toluen, formaldehidă | Lumină indirectă, sol drenat | Camere spațioase |
| Areca palm | Toxine + umidificare naturală | Lumină indirectă, sol umed | Living, birou |
| Gerbera Jamesonii | Oxigen noaptea | Lumină puternică, sol umed | Dormitor |
| Nephrolepis exaltata (Feriga de cameră) | Formaldehidă + umidificare | Umbros, mediu umed | Baie, bucătărie |
Sfaturi pentru a obține cele mai bune rezultate
- Curăță periodic frunzele de praf, pentru a-și păstra eficiența.
- Evită supraaglomerarea – câteva plante bine alese sunt suficiente.
- Combină diferite tipuri de plante pentru un efect complementar.
- Asigură-le lumină, apă și un sol aerisit, conform nevoilor fiecărei specii.
Concluzie
Plantele de apartament nu sunt doar o alegere estetică – ele contribuie real la calitatea vieții noastre. Oferă un aer mai curat, un ambient mai plăcut și o stare generală de bine. Într-o lume tot mai agitată și industrializată, revenirea la natură chiar și în propria locuință este una dintre cele mai bune decizii pe care le putem lua pentru sănătatea noastră.
Citeste si: Plante veșnic verzi pentru apartamentul tău – ghid de îngrijire și recomandări
